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Brieuc SIMON

Thérapeute et spécialiste en psychosomatique

Animateur en méditation

Praticien et maître Reïki

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Dixième jour du challenge de Hanane, ma compagne, en thérapie par le massage russe.

« 30 DAYS TO GET FREE » - DAY 10 - Massage russe de libération de tensions physiques et émotionnelles.

Cette séance est marquée par du calme et même de la douceur.


Ma relation au corps s’apaise de plus en plus et m’ouvre l’esprit à une autre perspective : pouvoir lâcher les tensions corporelles va peut-être de pair avec une possibilité de lâcher prise...

Ne plus s’accrocher à ce qui me préoccupe pour petit à petit pouvoir lâcher ce besoin de contrôle qui m’anime lorsque je ne me sens pas en sécurité. Une crispation émotionnelle qui se reflète à travers l’état de ce corps en souffrance ?

Le possible accès à cet espoir de mieux-être total au niveau du corps et de l’esprit me soulage un peu et me donne furieusement envie d’aller jusqu’au bout de mon challenge.

Il me reste une tristesse profonde de constater dans quel état j’ai réussi à me mettre pour mieux contenir tout ce que j’ai pas pu anticiper, affronter ou supporter qui se traduit dans ce petit corps endolori.

Mais je me sens optimiste et enthousiaste en constatant à quel point je me sens mieux.

ET VOUS ? Avez-vous également tendance a avoir besoin de contrôler des situations pour vous sentir en paix, sécurisé, confortable par rapport à ce qui vous entoure ?


Je vis ce challenge grâce à Brieuc SIMON, mon compagnon. Plus d’infos : https://www.brieucsimon.be/massage-russe
••• LOVE MY BODY•••
✳️ #therapie #ancrage #confiance #massagerusse #globalsystema #corps #douleur #stress #fibromyalgie #burnout #tension #challenge30jours #30daystogetfree #freebody

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